Esta es la modalidad mas acrobatica que hay se realiza con bicis pequeñas de 20 pulgadas sin suspensiones con poco peso y muy manejables para poder realizar mejor los trucos, la mayoria no llevan ningun freno para asi poder dar vueltas al manillar para hacer trucos como el talwip o el barspine, ademas que de esta manera tambien le quitamos peso a la bicicleta. Se practica en skatepark o zonas urbanas generalmente de cemento o asfalto.
Dentro de las bmx podriamos encontrar tres modalidades:
-Skatepark: rampas hechas con el fin de este deporte.
-Street: utilizar escaleras barandillas bancos o elementos de la ciudad para saltar y hacere trucos.
-Frestyle: se realiza en plano y consiste en hacer bailar a la bici apoyandose en pegs(barras) o en las ruedas
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